Daftar 6 Makanan Penyebab Kanker, Wajib Hindari!

Ira Dijaya (41)melayani pembeli gorengan di kawasan Kebon Jeruk, Jakarta, Jumat (7/1/2022). Berdasarkan Pusat Informasi Harga Pangan Strategis Nasional (PIHPS), secara nasional harga minyak goreng curah pada 29 Desember lalu hanya Rp.18.400/Kg. Pada 6 Januari 2022 atau kemarin, menyentuh Rp. 18.550/Kg, atau naik 0,81%. Kemudian minyak goreng kemasan bermerk 1 pada 30 Desember 2021 harganya Rp. 20.600/Kg. Sementara kemarin menjadi Rp. 20.800/Kg, naik 0,97%. Begitu juga minyak goreng kemasan bermerk 2. Di mana pada 30 Desember masih Rp. 20.030/Kg, kemarin menjadi Rp. 20.300/Kg atau meningkat 1,34%. Harga minyak goreng di pasar tradisional masih tinggi. Pedagang menginginkan harga segera normal kembali. Menurut Ira penjual gorengan

Kanker merupakan salah satu penyakit yang kompleks. Adapun jenis kanker yang paling umum adalah kanker payudara, paru-paru, usus besar dan prostat.

Melansir Healthline, sejumlah penelitian menyebut bahwa beberapa jenis kanker disebabkan karena berbagai faktor. Salah satunya dari faktor gaya hidup dan pola makan.

Makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker

Beberapa makanan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan obesitas, yang dikaitkan dengan jenis kanker tertentu. Makanan lain mengandung karsinogen, yang merupakan zat berbahaya yang dapat menyebabkan kanker.

Perlu dicatat bahwa paparan karsinogen tidak selalu menyebabkan kanker. Hal ini bergantung pada genetika Anda, serta tingkat dan durasi paparan karsinogen.

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat memicu risiko kanker.

1. Daging olahan

Daging olahan adalah jenis daging apa pun yang diawetkan dengan cara diasapi, diasinkan, diawetkan, atau dikalengkan. Sebagian besar daging olahan adalah daging merah.

Beberapa contoh daging merah yang telah diolah adalah sosis, hot dog, kornet, dendeng sapi, ham dan salami.

Metode yang digunakan untuk membuat daging olahan dapat menghasilkan karsinogen. Misalnya, menurut studi tahun 2018, pengawetan daging dengan nitrit dapat membentuk karsinogen yang disebut senyawa N-nitroso.

Pengasapan daging juga dapat menyebabkan pembentukan hidrokarbon aromatik polisiklik (PAH) yang bersifat karsinogenik.

Menurut ulasan tahun 2019, daging olahan merupakan faktor risiko utama kanker kolorektal. Ulasan lain tahun 2019 juga menemukan bahwa daging olahan dikaitkan dengan kanker lambung.

2. Gorengan

Saat makanan bertepung dimasak di suhu tinggi, senyawa yang disebut akrilamida terbentuk. Makanan bertepung yang digoreng memiliki kandungan akrilamida yang sangat tinggi. 

Ira Dijaya (41)melayani pembeli gorengan di kawasan Kebon Jeruk, Jakarta, Jumat (7/1/2022). Berdasarkan Pusat Informasi Harga Pangan Strategis Nasional (PIHPS), secara nasional harga minyak goreng curah pada 29 Desember lalu hanya Rp.18.400/Kg. Pada 6 Januari 2022 atau kemarin, menyentuh Rp. 18.550/Kg, atau naik 0,81%. Kemudian minyak goreng kemasan bermerk 1 pada 30 Desember 2021 harganya Rp. 20.600/Kg. Sementara kemarin menjadi Rp. 20.800/Kg, naik 0,97%. Begitu juga minyak goreng kemasan bermerk 2. Di mana pada 30 Desember masih Rp. 20.030/Kg, kemarin menjadi Rp. 20.300/Kg atau meningkat 1,34%. Harga minyak goreng di pasar tradisional masih tinggi. Pedagang menginginkan harga segera normal kembali. Menurut Ira penjual gorengan

Menurut tinjauan tahun 2018, akrilamida ditemukan bersifat karsinogenik dalam penelitian yang dilakukan pada tikus. Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC) menganggap senyawa tersebut juga kemungkinan bersifat karsinogenik bagi manusia.

Menurut penelitian tahun 2020, akrilamida merusak DNA dan menginduksi apoptosis, atau kematian sel.

Makan banyak makanan yang digoreng juga meningkatkan risiko Anda untuk diabetes tipe 2 dan obesitas. Kondisi ini dapat meningkatkan stres oksidatif dan peradangan, yang selanjutnya meningkatkan risiko kanker Anda.

3. Makanan yang dimasak terlalu lama

Makanan yang dimasak terlalu lama, terutama daging, dapat menghasilkan karsinogen. Menurut sebuah artikel tahun 2020, memasak daging dengan suhu tinggi menghasilkan PAH dan amina heterosiklik (HCA) yang bersifat karsinogenik. Zat-zat ini dapat meningkatkan risiko kanker dengan mengubah DNA sel-sel Anda.

Untuk mengurangi risiko karsinogen dari memasak dengan suhu tinggi, cobalah menggunakan metode memasak yang lebih sehat seperti merebus atau memanggang pada suhu yang lebih rendah, memasak dengan api kecil dalam panci kuali atau slow cooker.

4. Produk susu

Meskipun kalsium sangat bagus untuk kekuatan tulang, para ahli menemukan kaitan antara asupan kalsium tinggi dengan perkembangan kanker prostat. Ini karena produk susu kaya kalsium bisa menurunkan beberapa hormon penting yang berfungsi melindungi pria dari sel kanker prostat.

Makanan olahan susu meliputi produk-produk seperti susu, keju dan yogurt. Menurut ulasan tahun 2020, mengonsumsi produk olahan susu meningkatkan kadar faktor pertumbuhan mirip insulin 1 (IGF-1).

Hal ini dikaitkan dengan risiko kanker prostat yang lebih tinggi. IGF-1 dapat meningkatkan proliferasi, atau produksi, sel kanker prostat.

5. Makanan manis dan karbohidrat olahan

Makanan manis dan karbohidrat olahan secara tidak langsung dapat meningkatkan risiko kanker. Beberapa contoh makanan ini meliputi, minuman manis bergula, makanan panggang, roti putih, nasi putih dan sereal manis.

Mengonsumsi makanan manis dan bertepung dalam konsentrasi tinggi dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 dan obesitas. Menurut sebuah studi tahun 2020, kedua kondisi tersebut memicu peradangan dan stres oksidatif. Hal ini dapat meningkatkan risiko terkena jenis kanker tertentu.

Menurut sebuah tinjauan tahun 2019, diabetes tipe 2 meningkatkan risiko kanker ovarium, payudara, dan endometrium (rahim).

Konsumsi gula dan karbohidrat olahan yang tinggi juga dapat menyebabkan kadar glukosa darah tinggi, yang menurut sebuah studi tahun 2017, dapat menjadi faktor risiko kanker kolorektal.

Untuk membatasi dampak kesehatan dari karbohidrat olahan, cobalah mengganti makanan ini dengan alternatif yang lebih sehat seperti,roti gandum utuh,pasta gandum utuh, nasi merah dan gandum.

6. Alkohol

Terlalu banyak minum alkohol telah terbukti meningkatkan risiko kanker mulut, kerongkongan, hati, usus besar, dubur, dan payudara. Faktanya, konsumsi alkohol dianggap sebagai penyebab utama kanker kedua di dunia, setelah merokok.

Menurut tinjauan tahun 2017, asetaldehida meningkatkan kerusakan DNA dan stres oksidatif. Asetaldehida juga mengganggu fungsi kekebalan tubuh Anda, sehingga menyulitkan tubuh Anda untuk menargetkan sel prakanker dan kanker.

Pada wanita, alkohol meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh, menurut sebuah studi tahun 2015. Hal ini terkait dengan risiko yang lebih tinggi untuk kanker payudara reseptor estrogen positif.

Berat! Ini 3 Biang Kerok yang Bikin Dolar Sentuh Rp16.300

FILE PHOTO - The logo of Indonesia's central bank, Bank Indonesia, is seen on a window in the bank's lobby in Jakarta, Indonesia September 22, 2016.  REUTERS/Iqro Rinaldi/File Photo

Rupiah menghadapi tren pelemahan jelang tutup tahun. Mata uang Garuda ini kembali menembus level Rp16.300/US$ beberapa waktu lalu. Bank Indonesia (BI) memandang situasi yang dihadapi rupiah ini tidak ringan.

“Beberapa bulan terakhir ini hampir semua mata uang, khususnya emerging market mengalami tantangan yang tidak ringan,” ungkap Kepala Departemen Pengelolaan Moneter dan Aset Sekuritas Bank Indonesia Edi Susianto saat berbincang dengan CNBC Indonesia, dikutip Minggu (29/12/2024)

Tantangan tersebut berasal dari global. Ada peningkatan ketidakpastian dikarenakan divergensi ekonomi di Amerika Serikat (AS). Ekonomi AS tampak menguat, ditandai dengan data tenaga kerja dan inflasi.

“Sehingga statement dari FED adalah hawkish cut. Artinya di FMC terjadi cut tetapi perkiraan di 2025, yg semula diperkirakan 4 kali penurunan, hanya ada 2 kali penurunan. Ini yang mempengaruhi pasar,” jelasnya.

Masalah kedua adalah terpilihnya Donald Trump sebagai Presiden AS. Meski belum resmi bekerja, Trump sudah mengungkapkan rencananya untuk menaikkan tarif impor terhadap beberapa negara sehingga akan berpengaruh terhadap kondisi fiskal AS.

“Ketiga tentu perkembangan geopolitik. Kami melihat apa yang terjadi di Suriah, Prancis, Korsel. Itu mempengaruhi perkembangan mata uang dunia,” terang Edi.

Di samping itu, faktor domestik juga memberikan sedikit pengaruh. Antara lain keluarnya aliran modal asing dari pasar saham, baik repatriasi dividen hingga pembayaran kewajiban utang valas.

Akhir pekan lalu, nilai tukar rupiah kembali tumbang pada penutupan perdagangan akhir pekan ini Jumat (27/12/2024) setelah libur natal 2 hari kemarin.

Melansir data Refinitiv, pada penutupan perdagangan pekan ini (27/12/2024) rupiah melemah hingga 0,28% ke level Rp16,230/US$.

Sepanjang hari, nilai tukar rupiah berfluktuasi hingga sentuh level Rp16.180/US$ dan terjauh di posisi Rp16,255/US$. Selama sepekan ini, nilai tukar rupiah masih alami pelemahan sebesar 0,25%.

Geger Selat Muria, Laut yang Lama Hilang Muncul Kembali

Selat Muria. (Google Maps)

Kembalinya Selat Muria membuat geger warga Indonesia di tahun 2024.

Selat Muria ramai dibahas usai banjir melanda Jawa Tengah, tepatnya Demak, Pati, dan Kudus pada awal tahun ini. Pasalnya, ketiga wilayah itu sempat dilewati oleh sebuah selat yang telah lama menghilang, bernama Selat Muria.

Dulunya, selat tersebut memisahkan Pulau Jawa dan Gunung Muria. Lantas, selat itu menjadi daratan sekitar 300 tahun lalu.

Pakar Geologi Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) Eko Soebowo mengatakan penurunan tanah di wilayah tersebut mudah terjadi. Tak menutup kemungkinan Selat Muria bisa kembali muncul, namun penyebabnya bukan banjir yang saat ini terjadi.

“Materialnya itu kalau ada beban akan mudah mengalami penurunan. Masih rentan. Kota-kota seperti Semarang dan wilayah pantura itu mengalami subsidence karena material bawah tanahnya belum mengalami kompaksi sempurna,” kata Eko, dikutip dari CNNIndonesia, Jumat (27/12/2024).

Eko menjelaskan penurunan permukaan tanah di wilayah Semarang, Demak, dan sekitarnya bervariasi dengan intensitas tertinggi mencapai 10 sentimeter per tahun, seperti yang terjadi di wilayah Semarang timur.

Perbedaan ini tergantung dengan tipikal tanah di daerah masing-masing dan faktor pendukung penurunan tanah yang ada di wilayah tersebut.

Faktor penurunan muka tanah terbagi menjadi dua, yakni faktor alami dan faktor antropogenik atau dampak aktivitas manusia.

Faktor alami mencakup karakteristik tanah sedimen muda yang membuatnya pasti mengalami penurunan muka tanah. Faktor ini biasanya membuat penurunan sekitar 1 sentimeter per tahun.

Selain itu, faktor alamiah kedua adalah aktivitas tektonik. Faktor ini tidak memiliki dampak yang terlalu besar, karena hanya menyebabkan penurunan sekitar beberapa milimeter.

Sementara itu, faktor antropogenik atau ulah manusia menjadi kontributor terbesar. Beban infrastruktur tanah lunak bisa menyebabkan penurunan 1 sentimeter per tahun.

Lalu, eksploitasi air tanah merupakan faktor dominan yang bisa menyebabkan penurunan hingga 7-8 sentimeter per tahun.

Selain penurunan permukaan tanah, Eko menyebut kenaikan permukaan air laut akibat perubahan iklim juga bisa menyebabkan Selat Muria berpotensi muncul kembali.

Selat Muria Bukan Disebabkan Banjir

Eko mengatakan banjir bukan faktor penyebab kembalinya Selat Muria. Ia mengatakan banjir malah akan membuat daratan menjadi lebih tinggi.

“Kalau soal banjir, justru malah banjir itu mengisi sedimentasi di daerah selat tersebut. Dari Muria, dari selatan Demak, selatan Semarang, semua sungai-sungainya kan bermuara di daerah pantura,” jelas Eko.

“Itu kan membawa material, membuat pendangkalan. Tetapi banjir bukan menyebabkan terjadi selat lagi,” lanjutnya.

Selain itu, banjir akan membawa sedimen ke wilayah terdampak dan hasilnya meningkatkan ketinggian daratan tersebut.

Japan Airlines Kena Serangan Siber, Penerbangan Terganggu

Newly-hired employees of Japan Airlines (JAL) group attend the company group's initiation ceremony at a hangar of Haneda airport in Tokyo, Japan, April 2, 2018.  REUTERS/Issei Kato

Japan Airlines (JAL) melaporkan serangan siber yang menyebabkan penundaan penerbangan domestik dan internasional, Kamis (26/12/2024).

Akibat masalah dengan sistem check-in bagasi, maskapai tersebut telah menunda lebih dari selusin penerbangan di beberapa bandara Jepang meski tidak ada pembatalan massal atau gangguan besar.

“Kami mengidentifikasi dan mengatasi penyebab masalah tersebut. Kami sedang memeriksa status pemulihan sistem,” kata maskapai penerbangan terbesar kedua di Jepang setelah All Nippon Airways (ANA), dikutip AFP.

“Penjualan untuk penerbangan domestik dan internasional yang berangkat hari ini telah ditangguhkan. Kami mohon maaf atas ketidaknyamanan yang ditimbulkan,” tambahnya di platform media sosial X.

Mengutip laman yang sama, gangguan jaringan dimulai pada pukul 7:24 pagi. Kemudian pada pukul 8:56 pagi, perusahaan mengisolasi sementara router (perangkat untuk bertukar data antar jaringan) yang menyebabkan gangguan.

Saham JAL turun sebanyak 2,5% dalam perdagangan pagi setelah berita tersebut muncul. Maskapai penerbangan tersebut merupakan perusahaan Jepang terbaru yang terkena serangan siber.

Sementara itu, badan antariksa Jepang JAXA mengatakan pada tahun 2023 bahwa serangan siber banyak dilakukan oleh entitas yang tidak dikenal. Tetapi, tambahnya, tidak ada informasi sensitif tentang roket atau satelit yang diakses.

Pada tahun yang sama, Pelabuhan Nagoya, salah satu pelabuhan tersibuk di Jepang, lumpuh oleh serangan ransomware yang disalahkan pada Lockbit. Ini merujuk sebuah organisasi kejahatan siber yang berbasis di Rusia.

Pusat Kesiapan Insiden dan Strategi Keamanan Siber Nasional Jepang (NISC), badan yang bertanggung jawab atas pertahanan terhadap serangan siber, dilaporkan disusupi oleh peretas pada tahun 2023 selama sembilan bulan. Pada tahun 2022, pemerintah mengatakan serangan siber menjadi penyebab gangguan pada pemasok Toyota yang memaksa produsen mobil terlaris itu menghentikan operasi di pabrik domestik selama sehari.

Bina4d

Menko BG Jamin Situasi RI Aman & Kondusif Jelang Malam Natal 2024

Menteri Koordinator Bidang Politik dan Keamanan (Menkopolkam), Budi Gunawan melakukan pengecekan langsung terhadap kesiapan pengamanan malam natal di berbagai titik di seluruh Indonesia. (Dok. Menkopolkam)

Menteri Koordinator Bidang Politik dan Keamanan Budi Gunawan (BG) melakukan pengecekan langsung terhadap kesiapan pengamanan malam natal di berbagai titik di seluruh Indonesia. Langkah tersebut bertujuan untuk memastikan umat Kristiani dapat menjalankan ibadah dengan tenang dan aman.

“Alhamdulillah, dari hasil pengecekan lapangan, secara umum situasi nasional terpantau kondusif. Pemerintah akan terus memastikan posko-posko gabungan yang sudah tersebar di berbagai lokasi tetap bekerja maksimal, sehingga masyarakat dapat menjalankan ibadah dan beraktivitas dengan nyaman,” ujarnya di sela-sela kunjungan ke Gambir dan beberapa titik strategis di Jabodetabek.

Seperti dikutip dari siaran pers Kemenko Polkam, posko-posko gabungan tersebut merupakan wujud sinergi antara TNI, Polri, serta berbagai instansi terkait lainnya. Upaya pengamanan dilakukan secara menyeluruh, mencakup gereja, pusat keramaian, serta jalur transportasi.

Selain itu, BG mengimbau masyarakat untuk tetap waspada dan berhati-hati, baik saat berada di perjalanan maupun di tempat keramaian.

“Kami mengajak seluruh masyarakat untuk selalu menjaga ketertiban dan segera melaporkan ke posko terdekat jika membutuhkan bantuan,” kata BG.

Pemerintah berkomitmen untuk terus menjaga stabilitas keamanan dan kenyamanan bagi seluruh warga negara selama momen Natal dan Tahun Baru.

Bina4d

Bukti Baru Erick Full Support Pemberdayaan Perempuan-Perlindungan Anak

Konferensi pers Menteri BUMN Erick Thohir (kanan) dan Menteri PPPA Arifah Choiri Fauzi di kantor Kementerian BUMN, Kota Jakarta Pusat, Selasa (24/12/2024). (CNBC Indonesia/Romys Binekasari)

Kementerian Badan Usaha Milik Negara (BUMN) menjalin kerja sama dengan Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPPA) untuk memberikan perhatian pada kaum Ibu dan anak. Menteri BUMN Erick Thohir mengatakan, Presiden Prabowo Subianto meminta agar pemerintah turut memperhatikan kesejahteraan kaum tersebut.

“Sebuah kehormatan ibu, bisa bertemu pagi ini untuk mensinergikan beberapa program yang memang kebetulan bagaimana perhatian kita kepada ibu dan anak menjadi penting buat pembangunan masa depan bangsa,” ujar Erick saat ditemui di kantor Kementerian BUMN, Jakarta, Selasa (24/12/2024).


Erick menjelaskan, perhatian kepada kaum Ibu tecermin dengan program BUMN melalui PNM Mekaar yang mana program tersebut untuk memberdayakan perempuan di desa-desa yang akan berdampak baik pada anak-anak.

“Jangan sampai tidak efisien satu program dan yang lainnya. Nah memang kebetulan seperti teman-teman media sudah tahu kita memang punya program PMN Mekaar, di mana program bagaimana pemberdayaan perempuan di desa-desa yang bisa disinergikan dengan program Kementerian PPPA,” jelasnya.

Selain itu, lanjutnya, pihaknya juga akan memaksimalkan pemberdayaan perempuan melalui konsultasi dan pendampingan untuk menciptakan rumah tangga yang baik tentunya.

“Karena kembali tidak mungkin bangsa ini menjadi bangsa besar tanpa daripada pendidikan, daripada kesejahteraan di keluarganya sebagai basis daripada semua kepemimpinan atau manusia yang lebih baik,” sebutnya.

Dalam kesempatan yang sama, Menteri PPPA Arifah Choiri Fauzi mengapresiasi sinergi dan kolaborasi antarkementerian.

“Ternyata program-program yang dilakukan dan yang akan direncanakan oleh Kementerian BUMN ini sehati dengan program kami yakni Ruang Bersama Indonesia,” ungkapnya.

Ia menyebut, dari Kementerian PPPA telah menetapkan tiga program prioritas. Pertama adalah Ruang Bersama Indonesia yang berbasis desa, kedua memaksimalkan fungsi dari Call Center Sapa 129, dan terakhir satu data tentang perempuan dan anak yang berbasis desa.

Menurutnya, banyak kasus kekerasan terhadap perempuan, kasus kekerasan yang dialami oleh anak, maupun kekerasan yang dilakukan oleh anak. Sejauh ini, salah satu penyebabnya adalah pola asuh dalam keluarga dan penggunaan gadget yang tidak bijaksana.

“Semoga sampai ke tingkat desa kita bisa menguatkan perempuan-perempuan Indonesia dan melindungi anak-anak Indonesia,” pungkasnya.

Bina4d

BRI-KAI Kolaborasi Permudah Transaksi di Loko Caf & Resto on Train

BRImo

PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk bersama PT Kereta Api Indonesia (Persero) dan PT Reska Multi Usaha menjalin kolaborasi dengan mengimplementasikan sistem pembayaran berbasis Quick Response Code Indonesian Standard (QRIS) di Resto on Train dan Loko Café.

Inisiatif ini bertujuan memberikan pengalaman transaksi digital yang praktis dan aman bagi pelanggan, baik selama perjalanan kereta api maupun di area stasiun, sekaligus mendukung transformasi layanan berbasis digital.

Direktur Wholesale and Institution Business BRI, Agus Noorsanto menyampaikan bahwa kerja sama ini sejalan dengan visi strategis BRI dalam mendorong akselerasi digitalisasi keuangan di berbagai sektor.

“Implementasi QRIS di resto on train dan Loko Café merupakan wujud kolaborasi antar-BUMN dalam memberikan solusi inovatif yang relevan dengan kebutuhan masyarakat. Dengan dukungan teknologi dan jaringan BRI, kami menghadirkan sistem pembayaran yang lebih efisien, nyaman, dan aman bagi pelanggan KAI,” ujarnya dikutip Senin (23/12/2024).

Seremoni kerja sama ini sendiri digelar pada 23 Desember 2024 di Loko Café Stasiun Gambir bersama dengan peluncuran resmi Loko Café yang berlokasi di berbagai stasiun, yaitu Stasiun KCIC Halim, Stasiun Gambir, Stasiun Senen, dan Stasiun Purwokerto. Pada outlet baru tersebut, BRI memberikan promo cashback sebesar Rp29 ribu untuk setiap minimal transaksi Rp100 ribu.

Nasabah dapat melakukan pembayaran makanan dan minuman menggunakan super apps BRImo untuk pengalaman transaksi digital yang mudah, cepat, dan aman. Implementasi QRIS BRI berlaku di lebih dari 200 kereta yang melayani berbagai rute KAI dan 20 outlet Loko Café yang tersebar di berbagai stasiun.

BRI juga memberikan promo berupa cashback hingga 50% untuk pembelian makanan dan minuman di resto on train menggunakan BRImo dengan minimal transaksi Rp 100 ribu.

“BRI terus menghadirkan solusi yang menghubungkan kebutuhan masyarakat dengan teknologi inovatif. Implementasi QRIS BRI di Resto on Train dan Loko Café mempertegas komitmen BRI untuk memberikan kemudahan bertransaksi, memperluas jangkauan layanan digital, dan mendukung kenyamanan nasabah dalam setiap aktivitas finansial,” pungkas Agus.

Plt Direktur Utama KAI Services Ririn Widi Astutik menegaskan komitmen KAI Services untuk memberikan pelayanan yang inovatif dan unggul. Dia berharap fasilitas baru ini menjadi langkah maju dalam meningkatkan kualitas layanan pelanggan.

“KAI Services memiliki komitmen untuk memberikan pelayanan terdepan kepada semua pelanggan, dengan hadirnya 4 Loko Café, area parkir double decker di Stasiun Pasar Senen, serta gudang utama Branch Office 1 Jakarta yang baru diresmikan. Kami berharap bisa terus meningkatkan pelayanan dan melangkah lebih baik,” ujar Ririn.

Aneka Bakso Seafood Dapat Potongan Harga di Transmart Full Day Sale

Aneka bakso seafood. (Transmart)

Mencari diskon dan penawaran spesial menjadi solusi untuk menyiasati berbagi kebutuhan sehari-hari yang mengalami kenaikan harga. Dengan cara ini, kita bisa tetap memenuhi kebutuhan sekaligus kantong tetap aman.

Untungnya, Transmart bisa dijadikan pilihan karena harga kompetitif yang ditawarkan. Adapun untuk membantu masyarakat memenuhi kebutuhan itu, Transmart kembali menggelar Transmart Full Day Sale.

Transmart Full Day Sale menawarkan program diskon besar-besaran hingga 50%+20% yang berlaku di seluruh gerai Transmart di Indonesia pada Minggu, 22 Desember 2024.

Promo ini bisa dinikmati pengguna kartu kredit Bank Mega, kartu kredit Bank Mega Syariah, dan aplikasi Allo Bank, mulai dari toko buka hingga tutup pukul 22.00. Adapun diskon tersebut berlaku untuk berbagai produk, mulai dari kebutuhan sehari-hari, pakaian, buah-buahan, hingga barang-barang elektronik.


Tidak tanggung-tanggung, menjelang akhir tahun untuk merayakan kemeriahan pergantian tahun, Transmart memberikan harga spesial untuk bakso seafood di berbagai daerah:

1. Bakso seafood di Padang dibanderol Rp 5.592/ 100 gram

2. Bakso seafood di Pekanbaru dibanderol Rp 6.712/ 100 gram

3. Bakso seafood di Palembang, Lampung, Jambi, dan Pangkal Pinang dibanderol Rp 7.191/100 gram

4. Bakso seafood di Denpasar dibanderol Rp 7.920/ 100 gram

5. Bakso seafood di Medan dibanderol Rp 7.800/ 100 gram

6. Bakso seafood di Manado dibanderol Rp 6.792/100 gram

7. Bakso seafood di Balikpapan Rp 6.520/ 100 gram

8. Bakso seafood di Makassar Rp 6.392/ 100 gram

9. Bakso seafood di Jabodetabek Rp 6.632/100 gram

10. Bakso seafood di Jawa Barat dan Jawa Tengah RP 6.312/100 gram

11. Bakso seafood di Jawa Timur Rp 6.200/ 100 gram

12. Bakso seafood di Karawang Rp 6.384/ 100 gram

13. Bakso seafood di Pontianak Rp 6. 439/100 gram

Jadi tunggu apa lagi? segera serbu Transmart Full Day Sale di seluruh gerai Transmart se-Indonesia pada Minggu, 22 Desember 2024. Jangan sampai ketinggalan!

kera4d

Pemilik Kendaraan Siap-Siap! Tahun Depan Bayar 7 Komponen Pajak Ini

Siap-siap! Mulai Tahun Depan Ada Dua Pajak Baru Kendaraan Bermotor

Mulai 5 Januari 2025, pemilik kendaraan bermotor di luar wilayah DKI Jakarta akan dikenakan dua jenis pajak baru, yaitu opsen pajak atas Pajak Kendaraan Bermotor (PKB) dan Bea Balik Nama Kendaraan Bermotor (BBNKB).

Besaran opsen pajak ini ditetapkan sebesar 66% dari pajak terutang. Kelak, masyarakat yang membeli kendaraan baru di tahun 2025 harus membayar dua pajak tambahan tersebut.

Dengan demikian, akan ada tujuh komponen pajak yang harus dibayar oleh pengguna kendaraan bermotor baru, yaitu BBNKB, opsen BBNKB, PKB, opsen PKB, SWDKLLJ, Biaya Adm STNK, dan biaya admin TNKB.

Adapun cara menghitung dua pajak baru ini sebagai berikut: misalnya kendaraan bermotor dikenakan PKB sebesar Rp1 juta, akan ada tambahan opsen PKB sebesar Rp660 ribu. Perhitungannya adalah 66 persen dari PKB Rp1 juta. Dengan begitu, pajak kendaraan tersebut termasuk opsen PKB menjadi Rp 1,6 juta.

Untuk opsen BBNKB, cara menghitungnya juga sama, yaitu ada tambahan sebesar 66% dari BBNKB yang ditetapkan. Pemilik kendaraan membayar opsen PKB dan opsen BBNKB ini bersama dengan penyetoran pajak kendaraan bermotor.

Sementara itu, masyarakat bisa mengecek soal pajak kendaraan melalui online. Misalnya terkait status dan jumlah pajak kendaraan yang dimiliki secara berkala. Pengecekan dilakukan melalui laman resmi atau aplikasi yang disediakan pemerintah daerah setempat.

Anda juga bisa melihat informasi soal pengecekan pajak kendaraan daerah secara online. Informasi tersebut terdapat di website 

Seperti diketahui, pemerintah akan mulai memberlakukan opsen pajak mulai 5 Januari 2025, sesuai dengan amanat Pasal 191 ayat (1) Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2022 tentang Hubungan Keuangan Antara Pemerintah Pusat dan Pemerintah Daerah (HKPD).

Dikutip dari Modul PDRP: Opsen Pajak Daerah yang diterbitkan Direktorat Jenderal Perimbangan Keuangan, Opsen itu sendiri ialah pungutan tambahan pajak menurut persentase tertentu. Opsen Pajak Daerah dikenakan terhadap PKB, BBNKB, dan Pajak MBLB.

Opsen pajak kendaraan bermotor atau PKB itu sendiri adalah opsen yang dikenakan oleh kabupaten/kota atas pokok PKB sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan. Sedangkan opsen bea balik nama kendaraan bermotor atau BBNKB adalah opsen yang dikenakan oleh kabupaten/kota atas pokok BBNKB sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan.

kera4d

Ekonom Sebut RI Berpotensi Jadi Pemain Global untuk Hilirisasi Tembaga

Smelter tembaga PT Freeport Indonesia di KEK JIIPE, Gresik, Jawa Timur. (Doc PT Freeport Indonesia)

Institute for Development of Economics and Finance (INDEF) mencatat ekosistem hilirisasi tembaga di Indonesia telah berkembang secara signifikan dan memiliki potensi strategis besar untuk menjawab kebutuhan pasar global. INDEF juga menyebut Indonesia berada pada posisi strategis dalam tren transisi energi global dengan mengembangkan industri hilirisasi tembaga. Langkah ini dinilai mampu mendukung teknologi rendah karbon sekaligus meningkatkan nilai tambah ekonomi nasional.

Direktur Eksekutif INDEF, Esther Sri Astuti menyebut Indonesia menempati posisi ke-10 dengan kepemilikan sekitar 3% dari total cadangan tembaga dunia, setara dengan 24.000 ton. Dia merinci, Indonesia sejajar dengan China dan berada di atas negara-negara seperti Kazakhstan, Zambia, dan Canada.

Sisa cadangan global sebesar 22% tersebar di berbagai negara lainnya. Meskipun bukan merupakan pemilik cadangan tembaga terbesar, posisi Indonesia cukup strategis dalam industri tembaga global.

“Besarnya cadangan yang dimiliki memberikan fondasi kuat bagi Indonesia untuk mengembangkan industri tembaga yang terintegrasi dan berkelanjutan. Posisi Indonesia sebagai pemilik cadangan tembaga terbesar ke-10 di dunia menunjukkan potensi signifikan dalam industri tembaga global,” kata Esther dikutip Jumat (20/12/2024).

Seiring dengan meningkatnya adopsi teknologi rendah karbon, kebutuhan global terhadap tembaga terus meningkat. Industri kendaraan listrik menjadi salah satu pendorong utama permintaan, mengingat teknologi ini membutuhkan logam tembaga dalam jumlah signifikan. Selain itu, pengembangan energi terbarukan seperti panel surya dan turbin angin, serta digitalisasi infrastruktur, memperkuat peran tembaga sebagai bahan strategis.

“Tren ini memberikan peluang besar bagi Indonesia untuk memperkuat sektor hilir tembaga melalui peningkatan nilai tambah. Dari pengolahan bijih tembaga menjadi konsentrat hingga produksi kabel listrik dan komponen kendaraan listrik, setiap tahapan memberikan kontribusi signifikan terhadap perekonomian nasional,” jelas Esther.

Dia juga menekankan Indonesia memiliki kepastian pasar untuk investasi jangka panjang dalam hilirisasi tembaga. Pengembangan produk seperti komponen kendaraan listrik, sistem penyimpanan energi, dan infrastruktur energi pintar dinilai strategis untuk memperkuat daya saing nasional. Keberhasilan ini didukung oleh kebijakan pemerintah yang menciptakan ekosistem industri terintegrasi. Implementasi UU Minerba menjadi salah satu pendorong utama terbentuknya rantai pasok yang kuat antara sektor hulu dan hilir.

“Kebijakan yang mendukung keberlanjutan dan inovasi teknologi menjadi kunci transformasi industri tembaga di Indonesia. Transformasi sektor tembaga melalui hilirisasi diproyeksikan memberikan dampak signifikan, baik dalam peningkatan nilai ekspor maupun penciptaan lapangan kerja. INDEF mencatat bahwa sektor ini dapat menghasilkan ratusan ribu lapangan kerja baru dan memberikan kontribusi signifikan terhadap GDP nasional,” ujar Esther.

Selain itu, dengan meningkatnya kebutuhan global terhadap produk teknologi rendah karbon, Indonesia memiliki peluang untuk menjadi pemain utama dalam rantai pasok global. Langkah ini tidak hanya memperkuat perekonomian domestik tetapi juga memposisikan Indonesia sebagai pemimpin regional di sektor teknologi hijau.

Sebagai contoh PT Freeport Indonesia (PTFI) telah menyelesaikan pembangunan smelter tembaga di Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) Java Integrated Industrial and Ports Estate (JIIPE), Gresik, Jawa Timur dengan kapasitas input 1,7 juta ton konsentrat tembaga per tahun. Smelter yang diresmikan di era Presiden Joko Widodo ini, menandai langkah signifikan dalam hilirisasi industri tembaga di Indonesia. Smelter ini merupakan fasilitas pemurnian tembaga dengan desain jalur tunggal terbesar di dunia yang dapat menghasilkan sekitar 600.000 hingga 700.000 ton katoda tembaga per tahun.

Selain itu, Indonesia memiliki smelter tembaga dan fasilitas pemurnian logam mulia di Kabupaten Sumbawa Barat, Nusa Tenggara Barat (NTB) di Bawah naungan PT Amman Mineral Internasional Tbk (AMMAN). Sementara itu, Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia juga turut memuji smelter tersebut karena menciptakan lapangan pekerjaan dan menaikkan pendapatan negara.

“Lapangan kerjanya pun udah paten. Pendapatan negara udah mulai naik. Harapan kita besok pengusaha nasional yang sudah dikasih izin tambang, kalau tidak bangun smelter, saya akan tinjau aja, harus dipaksa bangun smelter,” kata Bahlil.