HAPPYBLOG

Presiden Prabowo Subianto berencana memberikan kredit khusus bagi pelaku usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM) padat karya: tekstil, sepatu, makanan dan minuman, furnitur, kulit. Rencananya pemberian fasilitas kredit kredit itu diberikan dalam waktu dekat (CNBC Indonesia, 19 Maret 2025).

Sebelumnya, terdapat kebijakan yang menyasar UMKM berupa Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 47 Tahun 2024 tentang Penghapusan Piutang Macet kepada usaha Mikro Kecil dan Menengah dalam bidang Pertanian, Perkebunan, Peternakan, Perikanan, Kelautan serta UMKM lainnya.

Kedua kebijakan tersebut adalah bukti nyata keberpihakan Prabowo-Gibran terhadap keberlangsungan bisnis UMKM. Lebih spesifik, betapa kuatnya komitmen Presiden Prabowo pada ketahanan pangan mengingat mereka yang dihapuskan utangnya merupakan para pelaku UMKM yang bergerak di sektor perikanan dan pertanian, yang sudah tidak memiliki kemampuan bayar dan sudah jatuh tempo, serta sudah diproses penghapusan bukunya di bank Himbara (CNBC Indonesia, 12 November 2024).

Hanya saja, menerbitkan pemberian kredit investasi maupun penerbitan PP Penghapusan Piutang Macet kepada UMKM saja belum cukup, harus dimonitor secara intensif dalam proses pelaksanaannya. Persyaratan restrukturisasi kredit menjadi salah satu tantangan mendasar bagi UMKM.

Pendekatan yang terlalu formal tidak selaras dengan karakteristik UMKM di Indonesia, yang umumnya tidak memiliki struktur keuangan yang terstandardisasi. Temuan empiris menunjukkan bahwa sebagian besar UMKM beroperasi secara informal, sehingga kebijakan ini perlu disesuaikan dengan kondisi faktual agar dapat diimplementasikan secara optimal.

Kebijakan Prabowo-Gibran terhadap UMKM yang konkret dan terukur ini tidak hanya berhenti pada menolong yang akan jatuh, akan tetapi lebih signifikan kontribusi kebijakan terkait UMKM terhadap perekonomian adalah merumuskan strategi untuk meningkatkan daya saing UMKM.

Dalam acara CNBC Indonesia Economic Outlook 2025, Ekonom Senior Raden Pardede menyatakan bahwa pemerintah sebaiknya tidak terlalu berpuas diri dengan tingginya jumlah UMKM, mengingat hanya sebagian kecil yang mampu menyediakan lapangan kerja dengan upah layak di atas UMR. Kebanggaan seharusnya muncul ketika jumlah perusahaan skala menengah dan besar meningkat (CNBC Indonesia, 26 Februari 2025).

Peran UMKM terhadap Perekonomian
Ada beberapa referensi riset yang menunjukkan peran UMKM terhadap perekonomian. Tinjauan literatur yang dilakukan Woźniak, M., Duda, J., Gąsior, A., & Bernat, T. (2019), dalam riset “Relations of GDP growth and development of SMEs in Poland” terhadap UKM di negara-negara Uni Eropa menunjukkan bahwa PDB, jumlah UKM, dan karyawan UKM berkorelasi secara signifikan dan positif.

Secara empiris, penelitian yang berjudul “Understanding the Impact of Covid-19 on MSMEs in India: Lessons for Resilient and Sustained Growth of Small Firms”, dilakukan oleh Sharma dan Rai (2023) menyimpulkan bahwa UMKM memainkan peran penting dalam mengurangi tingkat kemiskinan dan pengangguran. UMKM berperan penting dalam meningkatkan pendapatan masyarakat.

Sejalan dengan temuan di India, sebuah riset dari Aria Ganna Henryanto, Haniruzila Hanifah, Malik Cahyadin dan Thomas Stefanus Kaihatu (2025), yang dibiayai Universitas Ciputra dan telah dipublikasikan oleh penerbit Small Business Institute (USA) di Journal of Small Business Strategy (JSBS), jurnal terindeks scopus (Q2; SJR 0,502), dengan judul “Causal Threads: SMEs and Macroeconomic Indicators in Indonesia” memaparkan bahwa indikator UMKM di Indonesia memiliki hubungan kausalitas satu arah dengan indikator makroekonomi dari tahun 1997 hingga 2020, yang mengimplikasikan bahwa perkembangan UMKM mempengaruhi pencapaian tujuan makroekonomi Indonesia.

Oleh karena itu, langkah-langkah untuk mendorong pertumbuhan UMKM agar bertransformasi menjadi perusahaan yang berdaya saing sehingga menjadi lebih besar perlu menjadi prioritas utama kebijakan pemerintahan Prabowo-Gibran.

Kompleksitas Permasalahan UMKM
Terlepas dari kontribusi ekonomi yang signifikan, UMKM sering kali menghadapi berbagai kendala yang menghambat pertumbuhan dan perkembangannya. Di kawasan ASEAN, tantangan-tantangan ini memiliki banyak sisi dan bersifat menyeluruh.

UMKM kesulitan mengakses pasar internasional, yang membatasi kemampuan mereka untuk berkembang dan bersaing secara global (ASEAN, 2023). Selain itu, kendala pada kapasitas UMKM untuk berinovasi semakin menghambat pertumbuhan UMKM, karena mereka tidak dapat mengembangkan produk baru atau meningkatkan produk yang sudah ada untuk memenuhi permintaan pasar. Adopsi teknologi yang rendah adalah hambatan penting lainnya.

Banyak UMKM di kawasan ASEAN yang tertinggal dalam mengintegrasikan teknologi canggih ke dalam proses bisnis mereka, yang memengaruhi efisiensi dan produktivitas mereka (OECD, 2019). Tingginya biaya produksi memperparah masalah ini, sehingga menyulitkan perusahaan-perusahaan ini untuk tetap kompetitif terhadap perusahaan-perusahaan yang lebih besar dengan lebih banyak sumber daya dan skala ekonomi.

Kurangnya tenaga kerja terampil adalah masalah yang terus menerus membatasi kemampuan operasional UMKM. Tanpa akses ke tenaga kerja yang terlatih, perusahaan-perusahaan ini tidak dapat sepenuhnya memanfaatkan sumber daya manusia mereka untuk mendorong inovasi dan pertumbuhan (OECD, 2019). Selain itu, akses terbatas ke layanan keuangan juga masih menjadi hambatan yang signifikan. Banyak UMKM kesulitan mendapatkan pendanaan yang diperlukan untuk ekspansi, inovasi, dan operasional sehari-hari karena kriteria pinjaman yang ketat dan kurangnya agunan (World Bank, 2020).

Arah Baru di Bawah Komando Prabowo-Gibran
Setelah selesai implementasi kredit khusus bagi pelaku usaha UMKM padat karya dan Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 47 Tahun 2024, jika tidak ada aral melintang ide membentuk holding UMKM akan segera dirancang regulasinya. Sejauh wacana yang berkembang, tujuan holding UMKM untuk membangun ekosistem rantai pasok antara UMKM dengan industri besar. Komitmen awal yang rencananya bisa diorkestrasi adalah Bank Himbara, dalam konteks bantuan pembiayaan.

Sementara jika mencermati hasil temuan ASEAN, OECD maupun World Bank justru lebih banyak penyebab minimnya daya saing UMKM bermuara pada terbatasnya kapabilitas pemilik maupun pekerjanya. Yang tentu saja jika ingin dicari solusi masalahnya tidak cukup koordinasi dengan kementerian/lembaga (K/L) yang terkait, akan tetapi juga perlu melibatkan kolaborasi dan pendampingan yang diberikan oleh pemerintah daerah, sektor swasta, perguruan tinggi, asosiasi pengusaha, lembaga swadaya masyarakat bahkan investor asing untuk meningkatkan daya saing UMKM.

Sehingga komando upaya peningkatan daya saing UMKM itu harus ada di tangan Prabowo-Gibran agar bisa dilaksanakan secara efektif dan efisien seperti halnya program Makan Bergizi Gratis (MBG), peningkatan ketahanan pangan hingga yang terakhir pendirian Danantara maupun Koperasi Merah Putih. Wakil Presiden Gibran mungkin bisa mendapatkan disposisi dari Presiden Prabowo untuk menjadi panglima peningkatan daya saing UMKM, mengingat jam terbang Mas Wapres sebagai pelaku UMKM cukup tinggi.

Dengan meyakini bahwa UMKM musti berdaya saing agar bisa naik kelas, di saat yang bersamaan telah banyak studi yang memetakan berbagai kompleksitas masalah UMKM yang dihadapi sehingga membuat perusahaan menjadi tidak kompetitif maka arahan terkait strategi dan eksekusi musti dari dari pucuk pimpinan tertinggi, yaitu Presiden Prabowo atau Wapres Gibran. Jika upaya peningkatan daya saing hanya diserahkan pada level menteri maka alasan klasik akan muncul sebagai apologi atas kegagalan yaitu ego-sektoral.

bet 888

Laba bersih emiten yang tercatat di Bursa Efek Indonesia (BEI) tumbuh 19,32% secara tahunan (year-on-year) sepanjang 2024.

Direktur Pengembangan BEI Jeffrey Hendrik menjelaskan, pertumbuhan ini dinilai menjadi salah satu bukti fundamental emiten di Indonesia kuat di tengah volatilitas Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) dan kondisi perekonomian yang dinamis.

“Tentu kita berharap resiliensi itu tetap ada untuk sepanjang tahun 2025 ini agar laporan keuangan di tahun 2025 ini juga semakin baik sehingga pada gilirannya nanti akan bisa memberikan benefit bagi para pemegang saham,” jelas Jeffrey kepada wartawan di Gedung BEI, Jakarta, Rabu, (9/4/2025).

Menurut catatan BEI, terdapat 738 perusahaan yang telah menyampaikan laporan keuangan. Dari jumlah tersebut, sebanyak 703 laporan dapat dibandingkan dengan laporan keuangan tahun sebelumnya.

Sementara itu, 35 perusahaan lainnya merupakan emiten baru yang belum menyampaikan laporan keuangan di tahun 2023. Oleh karena itu, tidak dapat dilakukan perbandingan untuk perusahaan-perusahaan tersebut.

Dari 703 laporan yang dapat dibandingkan, terdapat pertumbuhan aset sebesar 6,31% secara agregat. Ekuitas juga mengalami kenaikan sebesar 7,91% dibandingkan tahun sebelumnya.

Di sisi lain, pendapatan atau revenue emiten tumbuh sebesar 3,24% sepanjang tahun 2024. Pertumbuhan laba bersih tercatat paling tinggi, yakni mencapai 19,32% secara tahunan.

Kas138

PT Yihong Novatex Indonesia melakukan Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) kepada 1.126 buruh. Keputusan PHK sudah dilakukan pada awal Maret 2025 lalu.

PT Yihong Novatex merupakan pabrik tekstil dan alas kaki di Desa Kanci, Kecamatan Astanajapura, Kabupaten Cirebon. Lantas usai melakukan PHK kepada 1.126 buruh, apakah pabrik PT Yihong Novatex Indonesia akan tutup total?

Kepala Dinas Tenaga Kerja dan Transmigrasi Provinsi Jawa Barat Teppy Wawan Dharmawan menjelaskan setelah selesai kasus PHK ini, pemerintah Kabupaten Cirebon meminta kepada perusahaan untuk tetap berinvestasi dan beroperasi kembali, dengan memprioritaskan pekerja yang sebelumnya di-PHK. Pemerintah Kabupaten Cirebon juga akan mendorong kepada perusahaan yang memberikan order untuk memberikan kembali order yang ditarik.

“Berdasarkan pernyataan awal dari kuasa hukum Perusahaan bahwa setelah permasalahan PHK ini selesai diharapkan kepercayaan dari pemberi pekerjaan kembali diperoleh dan Perusahaan berkomitmen untuk merekrut kembali dengan memprioritaskan para pekerja yang telah di-PHK tersebut,” tegas dia kepada CNBC Indonesia, dikutip Selasa (8/4/2025).

Teppy sudah membeberkan alasan PHK terhadap 1.126 buruh tersebut. Hal ini disebabkan karena pemberi pekerjaan menarik dan menghentikan pesanan (order) akibat keterlambatan pengiriman. Ini akibat dari mogok kerja tidak sah yang dilakukan pekerja pada tanggal 30 Januari sampai dengan 1 Februari 2025 yang berdampak pada perusahaan diberikan peringatan lampu kuning oleh pemberi pekerjaan.

“Dan pada tanggal 1, 3 dan 4 Maret 2025 terjadi mogok kerja kembali yang mengakibatkan pemberi pekerjaan menarik dan menghentikan pesanan, bahkan terdapat beberapa mesin dan bahan baku yang sudah ditarik oleh pemberi pekerjaan,” sebutnya.

Kasus ini sebenarnya sudah difasilitasi pada Rabu, 12 Maret 2025 pada pukul 14.00 sampai 16.30 WIB yang bertempat di Pendopo Rumah Jabatan Bupati Kabupaten Cirebon. Fasilitasi yang dimaksud adalah mengenai hubungan industrial yang terjadi di PT Yihong Novatex Indonesia.

Fasilitasi dilakukan atas inisiasi dari Bupati Cirebon. Pada kegiatan tersebut hadir dari seluruh jajaran FORKOPINDA Kabupaten Cirebon, FORKOPINCA Kecamatan Astanajapura, Disnaker Kabupaten Cirebon, UPTD Wanaker Wilayah III Cirebon, APINDO dan Aliansi Buruh Cirebon.

Bagi pekerja yang tidak mengajukan keberatan atas PHK tersebut, uang kompensasi pesangon, cuti, THR dan upah bulan Maret 2025 dibayarkan pada tanggal 17 Maret 2025. Bagi pekerja yang mengajukan keberatan atas PHK tersebut maka ditempuh mekanisme perselisihan hubungan industrial dan akan dibayarkan setelah mendapat putusan yang berkekuatan hukum tetap.

“Untuk pelaksanaan pembayaran hak-hak pekerja yang di PHK tersebut maka dilakukan monitoring oleh seluruh stakeholder,” sebutnya.

kas138

Pemerintahan Presiden Donald Trump memberikan penjelasan setelah mereka menerapkan tarif timbal balik sebesar 10 persen, khususnya untuk wilayah di dekat Antartika yang diketahui hanya dihuni oleh penguin.

Keputusan ini sontak memicu sindiran dan candaan dari berbagai pihak. Pasalnya, wilayah yang dimaksud yakni Kepulauan Heard dan Kepulauan McDonald tidak memiliki penduduk manusia.

Menteri Perdagangan AS, Howard Lutnick lantas menjelaskan alasan dibalik keputusan Trump yang turut memalak dua kepulauan tersebut. Menurut dia, tarif dilakukan untuk menutup celah dalam sistem perdagangan global.

“Jika Anda tidak memasukkan apapun dalam daftar, negara-negara yang pada dasarnya mencoba melakukan arbitrase dengan Amerika akan melalui negara-negara tersebut ke AS,” kata Lutnick dikutip dari CNN Indonesia, Senin (7/4/2025).

“Presiden mengenakan tarif pada China, benar, pada tahun 2018. Dan kemudian apa yang mulai dilakukan China adalah, mereka mulai melalui negara-negara lain ke Amerika. Mereka hanya membangun melalui negara-negara lain melalui Amerika,” lanjutnya.

Adapun keputusan Trump tersebut menjadi bahan lelucon di dunia maya, berbagai meme bertebaran, hingga presenter Michael Kosta ikut menyindir saat membawakan acara The Daily Show.

Pada Rabu (2/4/2025), Trump ingin memastikan bahwa setiap sudut terpencil di dunia tetap dikenakan tarif global. Kepulauan Heard dan McDonald yang tak berpenghuni juga dipastikan tak bisa bersembunyi dari serangan tarif global.

Wilayah Australia di Samudra Hindia sub-Antartika itu dikenai tarif 10 persen atas semua ekspornya, meskipun kepulauan es itu tidak memiliki penduduk sama sekali. AFP melaporkan dua kawasan itu hanya dihuni banyak anjing laut, penguin, dan burung lainnya.

Rangkaian titik laut di seluruh dunia, termasuk Kepulauan Cocos (Keeling) Australia dan Kamoro di lepas pantai Afrika, juga dikenai tarif baru sebesar 10 persen.

Slot 88

Libur Lebaran boleh berakhir, tapi promo menarik Transmart tiada akhir. Transmart kembali menggelar Transmart Full Day dengan diskon besar-besaran 50%+20% yang berlaku di seluruh gerai Transmart di Indonesia pada Minggu, 6 April 2025.

Promo Transmart Full Day bisa dinikmati pengguna kartu kredit Bank Mega, kartu kredit Bank Mega Syariah, dan aplikasi Allo Bank. Promonya berlangsung hari ini, Minggu (6/4/2025) dari toko buka hingga tutup pukul 22.00.

Diskon besar-besaran itu berlaku bagi pelanggan yang menggunakan kartu kredit Bank Mega, kartu kredit Bank Mega Syariah, dan aplikasi Allo Bank. Adapun diskon tersebut berlaku untuk berbagai produk mulai kebutuhan Lebaran mulai dari kebutuhan sehari-hari, pakaian, produk segar, hingga barang-barang elektronik.

Berikut Syarat dan Ketentuan Transmart Full Day Sale

1. Diskon tambahan 20% hanya untuk menggunakan Allo Prime, Allo PayLater, kartu kredit Bank Mega dan Mega Syariah

2. Diskon tambahan 20%, dengan minimal transaksi 300k dan hanya berlaku di tanggal 6 April 2025, mulai buka toko-22.00 (Waktu Setempat) di seluruh toko Transmart

3. Khusus untuk elektronik maksimal pembelian 2 Pcs per kategori (TV, AC, Kulkas, Mesin Cuci, Audio (Tipe PAS Pro)) Small Appliance tanpa pembatasan

4. Khusus untuk pembelian ayam maksimal 2 Ekor & Daging 2 kg

5. Khusus untuk sepeda listrik maksimal pembelian 2 unit

6. Khusus untuk kosmetik dan fragrance berlaku diskon 10% regular dan tidak berlaku diskon di Body Shop dan Sport Station.

7. Diskon tidak berlaku untuk minyak goreng, susu bayi dan anak, mie instant, beras, terigu, telur, rokok, item kebutuhan rumah tangga di katalog dan instore promo, minuman beralkohol, parcel/hampers, gadget dan laptop, motor listrik dan produk Iainnya yang bertanda “Tidak Berlaku Diskon”.

8. Diskon tidak berlaku untuk kartu Mega Corporate, Mega Wholesale Card, Mega Groserindo, TVS, dan Trans Hello.

9. Tidak dapat refund dan tidak berlaku pembelian partai besar (Pedagang)

10. Cicilan bunga 0% dan cicilan bunga ringan tidak berlaku untuk sepeda listrik dan motor listrik

Jadi, tunggu apa lagi? segera serbu Transmart Full Day Sale di seluruh gerai Transmart se-Indonesia pada Minggu, 6 April 2025. Jangan sampai ketinggalan!

Selama masa libur Lebaran, rute pendek Kereta Cepat Whoosh menjadi salah satu favorit masyarakat dan mengalami lonjakan jumlah penumpang yang signifikan. Rute pendek tersebut mencakup perjalanan Halim – Karawang dengan waktu tempuh hanya 15 menit, Padalarang – Tegalluar Summarecon hanya 14 menit, dan Karawang – Padalarang/Tegalluar Summarecon hanya sekitar 20-30 menit.

Tiket Whoosh rute Halim – Karawang serta Padalarang – Tegalluar Summarecon dan sebaliknya dikenakan tarif mulai dari Rp75 ribu sedangkan rute Karawang – Padalarang/Tegalluar Summarecon dan sebaliknya mulai dari Rp125 ribu. Pemesanan tiket Whoosh Rute Pendek ini dapat dilakukan secara online melalui aplikasi Whoosh, website ticket.kcic.co.id, Access by KAI, Livin’ by Mandiri, BRImo, Wondr by BNI, Tiket.com, serta maupun offline di loket dan vending machine di stasiun.

General Manager Corporate Secretary KCIC Eva Chairunisa mengatakan, kedua rute ini menjadi pilihan menarik bagi masyarakat yang ingin berwisata singkat atau mencoba pengalaman naik Whoosh untuk pertama kalinya, tanpa harus menempuh jarak jauh namun tetap merasakan kenyamanan dan kecepatan kereta cepat.

“Kami mencatat adanya peningkatan signifikan pada masa libur Lebaran, termasuk pada rute-rute pendek. Hal ini menunjukkan antusiasme masyarakat yang tinggi untuk berwisata sekaligus mencoba pengalaman naik Whoosh, terutama dengan tarif yang terjangkau dan perjalanan yang singkat namun tetap nyaman dan cepat,” ungkap Eva dalam keterangannya, Sabtu (5/4/2025).

Pada musim libur Lebaran, rute Halim-Karawang (PP) telah melayani lebih dari 6.500 penumpang, dengan jumlah tertinggi mencapai 850 penumpang dalam satu hari. Angka ini menunjukkan peningkatan signifikan dibandingkan rata-rata hari biasa yang hanya sekitar 300 penumpang per hari.

Sementara itu, rute Karawang-Padalarang/Tegalluar Summarecon (PP) juga mengalami lonjakan serupa. Selama masa libur, rute ini telah digunakan oleh sekitar 10.000 penumpang, dengan puncak harian mencapai 1.500 penumpang-naik tajam dari rata-rata 300 penumpang per hari di luar masa liburan.

Adapun rute pendek lainnya seperti Padalarang-Tegalluar Summarecon (PP) turut menunjukkan tren peningkatan. Selama periode libur Lebaran, rute ini telah melayani lebih dari 1.300 penumpang, dengan rekor harian mencapai 250 penumpang. Jumlah tersebut melonjak drastis dari rerata hari biasa yang berkisar di angka 50 penumpang per hari.

Destinasi wisata di sekitar stasiun juga semakin mendorong animo masyarakat. Di Karawang, penumpang Whoosh dapat mengunjungi The Grand Outlet, pusat perbelanjaan premium dengan berbagai produk menarik. KCIC menyediakan shuttle gratis dari Stasiun Karawang ke outlet tersebut, yang pada musim liburan kali ini dimanfaatkan oleh sekitar 500 penumpang per hari.

Sementara itu di Padalarang, wisatawan bisa menjelajahi kawasan Kota Baru Parahyangan yang dipenuhi pusat kuliner, perbelanjaan, hotel, dan tempat rekreasi. Salah satu destinasi favorit, Wahoo Waterworld, memberikan diskon 10% tiket masuk bagi pemegang tiket Whoosh dan promo Buy 2 Get 1 setiap hari Jumat.

Di Stasiun Tegalluar Summarecon, penumpang bisa mengunjungi Masjid Al-Jabbar, menggunakan shuttle gratis dari stasiun ke Summarecon Mall Bandung dan Jatinangor Golf, atau melanjutkan perjalanan ke Trans Studio Mall Bandung. Di Trans Studio Mall, penumpang Whoosh dapat memperoleh diskon 5-50% untuk pembelian produk fesyen dan F&B di gerai tertentu.

Eva menjelaskan Libur Lebaran ini menjadi momen yang tepat untuk mencoba pengalaman naik Whoosh. KCIC juga menyediakan beragam pilihan intermoda lanjutan dan promo menarik agar perjalanan singkat sekalipun tetap terasa nyaman dan menyenangkan.

“Lonjakan pada rute pendek selama libur Lebaran menunjukkan antusiasme tinggi masyarakat dalam memanfaatkan Whoosh untuk perjalanan singkat dan wisata. Dengan tarif terjangkau, konektivitas yang baik, serta berbagai promo di destinasi, Whoosh menjadi pilihan yang menyenangkan dan efisien untuk berlibur bersama keluarga,” tutup Eva.

Mengkonsumsi makanan berpemanis berlebihan, seperti gula bisa memicu berbagai penyakit berbahaya, seperti obesitas, diabetes tipe 2, stroke hingga penyakit jantung.

Maka, konsumsi gula perlu dikontrol supaya terhindar dari ketergantungan terhadap gula yang tidak disadari atau dikenal dengan istilah sugar craving.

Ada beberapa minuman yang ternyata dapat mengendalikan keinginan untuk mengonsumsi makanan manis. Satu di antaranya yang paling mudah didapatkan adalah air putih. 

H2O dapat membantu Anda mengekang keinginan akan gula secara alami. Jadi, mengandalkan air putih ketika keinginan akan makanan manis muncul dapat membantu Anda meredakan rasa haus dan mencegah keinginan akan makanan manis. Karena mungkin Anda sama sekali tidak membutuhkan yang manis-manis dan tubuh Anda hanya meminta seteguk air.

Selain air putih berikut empat minuman lain yang relatif mudah didapatkan dan dapat mengendalikan kecanduan gula, dilansir dari Eat This, Not That, Jumat (4/5/2025):

1. Infused water

Infused water atau detox water adalah cara menyegarkan untuk tetap terhidrasi dengan memasukkan buah-buahan, sayuran, hingga tanaman herbal ke dalam air dingin. Proses ini tidak hanya meningkatkan rasa air, membuatnya lebih menarik untuk diminum, tetapi juga menggabungkan esensi halus dan nutrisi dari bahan infus.

Dalam hal mengatasi keinginan makan makanan manis, infused water bisa menjadi solusi yang ampuh. Rasa manis alami dari buah-buahan seperti beri, semangka, atau jeruk dapat memuaskan rasa manis Anda tanpa memerlukan tambahan gula, membantu mengekang nafsu makan dengan cara yang sehat dan menghidrasi.

2. Jus semangka

Jika Anda menginginkan jus buah, maka konsumsilah jus semangka tanpa tambahan gula. Jus ini dapat menghilangkan rasa dahaga sekaligus membantu Anda mengendalikan keinginan akan gula.

Satu gelas jus semangka seberat 8 ons (dibuat hanya dengan jus semangka) menyediakan sekitar 70 kalori dan nol gram gula tambahan (perhatikan bahwa jus tersebut memang mengandung gula alami).

Namun salah satu alasan utama minuman ini masuk dalam daftar ini adalah karena kandungan magnesium alami. Kekurangan magnesium dapat berperan penting dalam mendorong keinginan makan gula, karena mineral ini penting untuk metabolisme glukosa.

Tanpa magnesium yang cukup, tubuh akan kesulitan mengatur kadar gula darah, sehingga menyebabkan meningkatnya keinginan untuk mengonsumsi makanan manis sebagai sumber energi cepat. Setiap gelas 8 ons menyediakan 24 gram mineral penting ini.

3. Matcha

Matcha, bubuk halus yang terbuat dari daun teh hijau yang ditanam dan diproses secara khusus, semakin populer karena rasanya yang unik, dan manfaat kesehatannya. Kemampuannya untuk membantu mengatasi keinginan akan makanan manis berasal dari kandungan L-theanine yang tinggi, asam amino yang meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan, sekaligus mengurangi stres dan kecemasan, yang merupakan pemicu umum keinginan akan makanan manis.

Ingat, jangan tambahkan gula lagi ke dalam matcha Anda.

4. Kombucha

Kombucha adalah teh fermentasi yang dikenal karena rasanya yang asam dan banyak manfaat kesehatan, terutama potensinya untuk membantu mengatur kadar gula darah. Efek menguntungkan ini dapat dikaitkan dengan adanya asam asetat yang dihasilkan selama proses fermentasi.

Asam asetat dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin sehingga memungkinkan tubuh memanfaatkan glukosa lebih efektif dan berpotensi menurunkan kadar gula darah.

Selain itu, kombucha mengandung probiotik, yang berkontribusi pada mikrobioma usus yang lebih sehat yakni sebuah faktor yang terkait dengan peningkatan metabolisme glukosa serta keinginan dan hasrat makanan tertentu.

Data dari Universitas Georgetown menunjukkan bahwa meminum kombucha tertentu yang mengandung beragam bakteri probiotik dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Saat memilih kombucha, pastikan memilih kombucha yang mengandung bakteri hidup dari strain berbeda, dan mengandung asam asetat.

Kelompok BRICS mengalami hambatan dalam melakukan dedolarisasi. Hambatan ini terjadi karena dua anggota barunya enggan menggunakan transaksi mata uang lokal untuk transaksi komoditas minyak mentah.

Arab Saudi dan Nigeria kabarnya menjadi dua negara yang enggan bertransaksi emas dengan mata uang lokal masing-masing. Penyebabnya, mereka khawatir transaksi minyak mentah tanpa dolar AS akan mengganggu cadangan devisa.

Dilansir watcher.guru, disebutkan meskipun Arab Saudi telah mengumumkan komitmennya untuk menggunakan mata uang lokal dalam transaksi perdagangan internasional, namun untuk komoditas minyak mentah mereka tetap hanya menerima pembayaran dalam bentuk dolar AS.

Tingkah Arab Saudi, yang baru bergabung ke dalam BRICS pada Januari 2024 itu membuat geng bentukan Brasil, Rusia, India, China, Afrika Selatan kesulitan meyakinkan negara-negara anggotanya untuk segera melakukan dedolarisasi.

“BRICS merasa sulit untuk meyakinkan negara lain untuk menggunakan mata uang lokal untuk perdagangan minyak dan bukan dolar AS,” demikian laporan watcher.guru, media yang berbasis di AS, dikutip Kamis (3/4/2025).

Sementara itu, di Nigeria penolakan penggunaan mata uang lokal dalam transaksi minyak mentah disampaikan para pemasar dan distributor emas hitam tersebut. Kerangka kerja transaksi Naira untuk minyak mentah Nigeria yang ditetapkan oleh pemerintah tidak disetujui oleh serikat perusahaan minyak.

Olufemi Adewole, Sekretaris Eksekutif Depot and Petroleum Products Marketers Association of Nigeria (DAPPMAN) memperingatkan kerangka kerja tersebut dapat mengganggu stabilitas industri minyak dan menghambat pasokan valuta asing.

Olufemi menolak gagasan BRICS untuk menggunakan mata uang lokal dalam transaksi minyak dengan alasan bahwa investasi langsung asing (FDI) dapat mengalami penurunan tanpa dolar AS.

“Kerangka transaksi naira untuk minyak mentah menghadirkan risiko signifikan yang dapat memengaruhi stabilitas valuta asing Nigeria dan menghalangi investasi asing langsung,” katanya.

“Pasar minyak global beroperasi dalam dolar AS karena stabilitasnya. Melanjutkan kebijakan (naira untuk minyak mentah) dapat mengasingkan mitra dagang dan investor yang bergantung pada prediktabilitas dolar,” tegas Olufemi.

Ketergantungan terhadap dolar AS dalam transaksi perdagangan ini membuat negara-negara berkembang kini menjauhkan diri dari agenda de-dolarisasi karena menganggap tidak memiliki landasan yang kuat.

FilmXXI

Pendiri Microsoft Bill Gates mengungkapkan aktivitas di Bumi menghasilkan 51 miliar ton gas rumah kaca setiap tahunnya. Filantropis tersebut melalui blognya menjelaskan sebanyak 7% berasal dari produksi lemak dan minyak dari hewan dan tumbuhan.

“Untuk memerangi perubahan iklim, kita harus mengubah angka tersebut ke nol,” kata dia, dikutip, Selasa (1/4/2025).

Kendati demikian, ia menyadari bahwa rencana untuk menghilangkan konsumsi lemak hewan bagi manusia tidak realistis. Pasalnya, manusia sudah tergantung dengan lemak hewan dengan alasan yang logis.

Lemak hewan memiliki nutrisi dan kalori yang dibutuhkan oleh manusia. Namun, ada cara yang bisa dilakukan untuk mengambil lemak tanpa memproduksi emisi, menyiksa hewan, dan menghasilkan zat kimia berbahaya.

Gates pun mengungkapkan bahwa solusinya sudah ditemukan oleh startup bernama ‘Savor’. Gates turut menjadi salah satu investornya.

Savor menciptakan lemak dari sebuah proses yang melibatkan karbondioksida dari udara dan hidrogen dari air. Senyawa tersebut lalu dipanaskan dan dioksidasi sehingga terjadi pemisahan komponen asam yang menciptakan formulasi lemak.

Gates mengklaim lemak yang dihasilkan memiliki molekul serupa yang ditemukan dari susu, keju, sapi, dan minyak nabati.

Indonesia dan Malaysia

Tak hanya itu, Gates juga menyoroti faktor yang menciptakan dampak lebih besar yakni minyak sawit.

“Saat ini, minyak sawit adalah lemak nabati yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Sebagian ditemukan pada makanan sehari-hari seperti kue, mie instan, krim kopi, makanan beku, hingga makeup, sabun badan, odol, deterjen, deodoran, makanan kucing, formula bayi, dan sebagainya. Bahkan, minyak sawit juga digunakan untuk biofuel dan mesin diesel,” ia menuturkan.

Menurut Gates, masalah pada minyak sawit bukan soal penggunaannya, tetapi bagaimana proses menghasilkannya. Mayoritas jenis sawit asli jenis Afrika Barat dan Tengah tidak tumbuh di banyak wilayah. Pohon itu hanya tumbuh subur di tempat-tempat yang dilewati garis khatulistiwa.

“Hal ini menyebabkan penggundulan hutan di area-area khatulistiwa untuk mengonversinya menjadi lahan sawit,” kata Gates.

Proses ini dapat berdampak buruk bagi keragaman alam dan menyebabkan pukulan telak bagi perubahan iklim. Pembakaran hutan menciptakan emisi yang banyak di atmosfer dan mengakibatkan peningkatan suhu.

“Pada 2018, kehancuran yang terjadi di Malaysia dan Indonesia saja sudah cukup parah hingga menyumbang 1,4% emisi global. Angka itu lebih besar dari seluruh negara bagian California dan hampir sama besarnya dengan industri penerbangan di seluruh dunia,” Gates menjelaskan.

Sayangnya, Gates mengakui bahwa peran minyak sawit sulit tergantikan. Sebab, komoditas sawit murah, tidak berbau, dan melimpah.

“MInyak sawit juga satu-satunya minyak nabati dengan keseimbangan lemak jenuh dan tak jenuh yang hampir sama, itulah sebabnya minyak ini sangat serbaguna. Jika lemak hewan adalah bahan utama dalam beberapa makanan, maka minyak sawit adalah pemain tim yang dapat bekerja untuk membuat hampir semua makanan dan barang-barang non-makanan menjadi lebih baik,” Gates menjelaskan.

Untuk alasan-alasan tersebut, Gates mengatakan sudah ada perusahaan-perusahaan yang mencoba mengatasinya. Salah satunya C16 Biosciences yang berupaya membuat alternatif minyak sawit.

Sejak 2017, Gates mengatakan C16 mengembangkan produk dari mikroba ragi liar menggunakan proses fermentasi yang tidak menghasilkan emisi sama sekali.

Meski secara kimiawi berbeda dari minyak sawit konvensional, namun minyak C16 mengandung asam lemak yang sama, sehingga dapat digunakan untuk aplikasi serupa.

“Minyak ini sama alaminya dengan minyak sawit, hanya saja tumbuh pada jamur, bukan pada pohon. Sama dengan Savor, proses C16 sepenuhnya bebas dari pertanian. ‘Pertanian’-nya adalah sebuah laboratorium di tengah kota Manhattan,” kata Gates.

https://kas138.org/

China, Jepang, dan Korea Selatan disebut sepakat untuk bersama-sama menanggapi tarif Amerika Serikat (AS). Hal ini terungkap dalam unggahan sebuah akun media sosial yang berafiliasi dengan media pemerintah China.

Namun hal itu disebut sebuah pernyataan yang “agak dibesar-besarkan” oleh Korea Selatan. Sedangkan, Jepang mengatakan tidak ada diskusi semacam itu.

Komentar media pemerintah itu muncul setelah ketiga negara mengadakan dialog Ekonomi pertama mereka dalam lima tahun pada Minggu (30/3/2025) yang berupaya memfasilitasi perdagangan regional saat kekuatan ekspor Asia bersiap menghadapi tarif Presiden AS Donald Trump.

Jepang dan Korea Selatan berupaya mengimpor bahan baku semikonduktor dari China. Kemudian China juga tertarik untuk membeli produk chip dari Jepang dan Korea Selatan, akun Yuyuan Tantian, yang terhubung dengan China Central Television, mengatakan dalam sebuah unggahan di Weibo.

Ketiga pihak sepakat untuk memperkuat kerja sama rantai pasokan dan terlibat dalam lebih banyak dialog tentang kontrol ekspor, kata unggahan itu, sebagaimana dilansir Reuters, Selasa (1/4/2025).

Ketika ditanya tentang laporan itu, seorang juru bicara kementerian perdagangan Korea Selatan mengatakan “saran bahwa ada tanggapan bersama terhadap tarif AS tampaknya agak dibesar-besarkan,” dan merujuk pada teks pernyataan bersama kedua negara.

Menteri Perdagangan Jepang Yoji Muto, saat ditanya tentang hal itu pada konferensi pers pada Selasa, mengatakan ada pertemuan para menteri perdagangan pada akhir pekan tetapi tidak ada diskusi semacam itu. Pertemuan itu hanya pertukaran pandangan, kata Muto.

Selama pertemuan Minggu, para menteri perdagangan negara-negara itu sepakat untuk mempercepat pembicaraan tentang kesepakatan perdagangan bebas Korea Selatan-Jepang-China untuk mempromosikan “perdagangan regional dan global”, menurut pernyataan yang dirilis setelah pertemuan tersebut.

“Ketiga negara bertukar pandangan tentang lingkungan perdagangan global, dan seperti yang dapat Anda lihat dalam pernyataan bersama, mereka berbagi pemahaman tentang perlunya melanjutkan kerja sama ekonomi dan perdagangan,” kata juru bicara kementerian perdagangan Korea Selatan.

Para menteri perdagangan negara-negara itu bertemu menjelang pengumuman yang direncanakan Trump pada Rabu (2/4/2025) tentang lebih banyak tarif dalam apa yang disebutnya “hari pembebasan”.

Beijing, Seoul, dan Tokyo adalah mitra dagang utama AS, meskipun mereka telah berselisih satu sama lain mengenai berbagai masalah termasuk sengketa wilayah dan pembuangan air limbah Jepang dari pembangkit listrik tenaga nuklir Fukushima yang rusak.

https://knitocode.com/